Smartest Main Logo τροφική δυσανεξία Contact Number site map
Understanding Myself

Understanding Myself

Είναι το στάδιο στο οποίο θα κατανοήσετε τη λειτουργία του οργανισμού σας και την αντίδρασή του στις τροφές που καταναλώνετε. Είναι το βήμα κατά το οποίο θα γνωρίσετε… ΕΣΑΣ!

Θα διαπιστώσετε την ακριβή εικόνα της κατάστασης του οργανισμού σας και θα αποκτήσετε ουσιαστική γνώση σχετικά με την εύρυθμη καθημερινή λειτουργία του.

Το Understanding myself αποτελείται από τρία στάδια:

  1. Το Lipanalysis: Είναι η μέθοδος με την οποία θα μάθετε την ακριβή ανάλυση της σύστασης του σώματός σας. Την ποσοστιαία αναλογία, δηλαδή, των στοιχείων που το αποτελούν (νερό, μυϊκός, λιπώδης και σπλαχνικός ιστός) για κάθε βασικό μέρος του σώματος. Αυτό θα μας βοηθήσει να συγκρίνουμε τη σύσταση των στοιχείων του σώματός σας με τα αντίστοιχα επιτρεπτά φυσιολογικά όρια.
  2. Το metanalysis: Με τη συγκεκριμένη πρωτοποριακή μέθοδο, θα κατανοήσετε τον ακριβή μεταβολικό σας ρυθμό και όχι κατά προσέγγιση με τη χρήση πινάκων που βασίζονται στη σχέση βάρους – ύψους, όπως γίνεται συνήθως Με τη χρήση μέσων κορυφαίας τεχνολογίας, θα γνωρίσετε πόση ενέργεια καταναλώνει ο δικός σας οργανισμός σε κατάσταση ηρεμίας. Η γνώση αυτή θα σας δείξει το δρόμο για τις πραγματικές θερμίδες που χρειάζεται ο οργανισμός σας με αποτέλεσμα να μπορείτε να ρυθμίζετε το βάρος σας εύκολα και σε μακροχρόνιο ορίζοντα.
  3. Το τεστ τροφικής δυσανεξίας. Με την πραγματοποίηση του τεστ τροφικής δυσανεξίας, θα έχετε στα χέρια σας μια λίστα με τα αποτελέσματα της εξέτασης των τροφίμων που εσείς καταναλώνετε συνήθως, χωρισμένα στις ακόλουθες κατηγορίες:

α) «Δυσανεξία»: τα τρόφιμα της κατηγορίας αυτής δεν περνούν κανονικά στη διεργασία της πέψης, όπως γίνεται σε φυσιολογικές περιπτώσεις. Δεν μεταβολίζονται σωστά, δεν είναι ανεκτά από τον οργανισμό και θα πρέπει να απέχουν από τη διατροφή σας για τους επόμενους 3-4 μήνες. Στο διάστημα αυτό, ο οργανισμός σας θα αποβάλλει τελείως τις ποσότητες που είχε συσσωρεύσει, προσφέροντας έτσι καταστολή των προβλημάτων που σας ταλαιπωρούν και ευεξία που νιώθετε άμεσα.
β) «Ευαισθησία»: τα τρόφιμα της συγκεκριμένης κατηγορίας βρίσκονται σε μια ενδιάμεση κατάσταση, δεν μεταβολίζονται αρκετά ικανοποιητικά και επομένως, δεν είναι απολύτως ανεκτά από τον οργανισμό σας. Για τα τρόφιμα αυτά καλό είναι να μειώσετε τη συχνότητα ή/και την ποσότητα κατανάλωσής τους, ούτως ώστε να επανέλθουν σε μια κατάσταση «ισορροπίας» στον οργανισμό σας.
γ) «Ισορροπία»: τα τρόφιμα αυτής της κατηγορίας είναι απολύτως ανεκτά από τον οργανισμό σας, ο οποίος τα μεταβολίζει απολύτως φυσιολογικά και μπορείτε να εξακολουθήσετε να τα καταναλώνετε κανονικά.

Discover MyselfUnderstanding MyselfCreating My Wellbeing
Σχετικά με την τροφική δυσανεξία
D.N.A.
F.A.Q.
Contact us
Πιστοποιήσεις Τεχνολογίας
ISO 9001, CE MARK, CB, MEDICAL DEVICE RATING
Designed by Nicead  Powered by eRational S.A.